Пени Ланкастър разкрива тайна за отслабване, докато споделя снимка преди и след ЗДРАВЕ!
Съпругата на Род Стюарт има нов план за хранене
Пени Ланкастър разкри това тя използва прост трик, за да се мотивира да свали паунда за заключване през последните няколко седмици - правене на снимка!
В сряда звездата отвори своите истории в Instagram, където сподели преди и след снимки на себе си по сутиен и дънки.
В първата тя имаше по-заоблен стомах, докато във втората беше очевидно по-слаба.
Русата красавица каза на феновете това първата снимка беше мотивацията й да отслабне след като спечели повече от камък благодарение на менопаузата и комфортното хранене.
Пени Ланкастър показва зашеметяваща кухня в дома си с Род Стюарт
Надписвайки моментните снимки, моделът и телевизионен водещ пише: „По време на заключването се оказах, че навлизам в менопаузата си и страничните ефекти са преувеличени от безпокойството и страха от вируса и неизвестното.
"Обърнах се към храната и напитките като утеха и спечелих над камък."
49-годишният младеж продължи: „Като събуждане се засрамих [да] направя снимка. Получи се и с нова диета и упражнения загубих 17 кг и 4 инча от кръста си след 8 седмици ! "
Пени беше откровена за скорошната си загуба на тегло
Пени разкри още през юни, че тя изпитвал симптоми на менопауза, казва на Daily Mail: "Милиони жени минават през това, това не е нищо особено, но, Боже, трудно е."
Очевидно звездата не е нещастна след новия си хранителен план, докато продължи да споделя снимка на обяда си.
Пени се канеше да се наслади на красива фритата и тя озаглави този образ: "Днешният брънч. МАЛКО от това, което харесвате, е добре!"
Въпреки твърдението, че трябва да свали няколко килограма, Пени изглеждаше прекрасна в нейните празнични снимки през лятото, докато се радваше на почивка във Венеция със съпруга Род Стюарт след края на заключването.
След като тя сподели публикация, в която се показа, че позира за бляскава поредица от щракания в бяла мини рокля broderie, феновете на звездата коментираха: "Зашеметяваща дама" и: "Красива дама, отвътре и отвън."
Харесва ли тази история? Регистрирайте се в нашия бюлетин, за да получавате други подобни истории директно във входящата си поща.