Здравословна рецепта от Джой Бауер; s Храна лекува паста с сос от тиквено месо
- Артрит
- Профилактика на рака
- Здраве на очите
- Коса
- Сърдечно здраве
- Настроение
- ПМС
- Кожа
Всеки път, когато правя това за вечеря, децата ми го поглъщат! Изненадващата съставка е тиква, която осигурява тласък на бета-каротин за блестяща кожа и подобрен имунитет. И най-хубавото е, че дори няма да забележите, че тиквата е там.
- Време за подготовка 5 минути
- Общо време 25 минути
Пригответе пълнозърнести ротини или макаронени изделия според указанията, отцедете и оставете настрани в покрита тенджера.
Кафяво смляно пуешко месо. Когато пуйката се приготви, добавете соса маринара и консервираното пюре от тиква. Разбъркайте старателно, докато стане балонче.
Добавете пуешко-тиквено-доматен сос към паста и хвърлете. Най-отгоре с натрошено натрошено сирене чедър или мексиканска смес от 4 сирена. Разбъркайте добре, докато сиренето се разтопи и се смеси в пастата.